蝸牛睡眠官方是一款可以記錄你的睡眠的情況的app，睡著的時(shí)候沒人知道自己的身體做了什么，記錄你的鼾聲，記錄你的淺睡眠時(shí)間和深睡眠時(shí)間，在一段時(shí)間的記錄后了解你的生活規(guī)律，然后給你提出對于睡眠的提高的方案。還是很不錯的！
蝸牛睡眠官方版特色
智能鬧鐘會在你淺睡的時(shí)候叫醒你。柔軟放松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲，幫你擺脫過去鬧鐘的突然喚醒，讓新的一天起床不再痛苦，精力充沛。
蝸牛睡眠APP作為健康睡眠伴侶，將陪伴你度過一個美好的睡眠夜晚，培養(yǎng)你良好的睡眠習(xí)慣，感知并記錄你的睡眠過程，為你呈現(xiàn)一份可視化的睡眠報(bào)告，幫助你更好地了解自己的睡眠。
睡眠音樂，由頂級音樂人和睡眠科學(xué)家創(chuàng)作的原創(chuàng)睡眠音樂，融入睡眠科學(xué)理論，幫助你快速入睡。原創(chuàng)的睡眠音樂已經(jīng)得到專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室的驗(yàn)證，音樂幫助睡眠的有效性已經(jīng)得到大量實(shí)驗(yàn)志愿者的驗(yàn)證。
睡眠報(bào)告顯示，蝸牛睡眠內(nèi)置的識別算法經(jīng)過大量專業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室的測試對比，并與專業(yè)腦電、心電睡眠監(jiān)測設(shè)備的睡眠數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，保證了睡眠算法的準(zhǔn)確性。
蝸牛睡眠官方版亮點(diǎn)
使用場景:
運(yùn)動、健身、跑步后晚上睡覺。
失眠需要催眠曲幫助睡眠的人。
壓力、焦慮、飲酒、咖啡和宵夜對睡眠質(zhì)量和健康的影響。
蝸牛睡眠官方版功能
需要擺脫早上被鬧鐘吵醒的煩惱。
了解睡眠的效率和質(zhì)量，包括深度睡眠、輕度睡眠和入睡時(shí)長。
了解晚上睡覺時(shí)的行為，如夢話、打呼嚕、打呼嚕等。
我想知道我的睡眠效率，改善我的睡眠。
版本記錄
2022-08-30 版本: 6.5.2
本次更新修復(fù)了部分線上的bug，提升了用戶體驗(yàn)。
1、新增疑似呼吸暫停智能分析提醒
2、新增失眠異常提醒
3、修復(fù)線上問題，提升用戶體驗(yàn)
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