Sleep Fast是一款助眠軟件，它可以幫助用戶緩解壓力，圓形有著天然的助眠性，可以讓你快速的進入深層睡眠階段，需要Sleep Fast的就來蜻蜓手游網(wǎng)下載吧！
軟件特征
在忙碌的一天快速平靜下來讓
您的呼吸與正在改變其大小的圓圈的節(jié)奏同步。這將使您在白天收集的想法和憂慮中清除您的思緒。
減慢呼吸
隨著時間的推移，圓圈將減速。這會降低您的心率，讓您快速放松。
快速疲倦
圓圈的呼吸節(jié)奏有一個很長的呼氣階段，可減少血液中的二氧化碳含量。這會讓你很快累。
讓應(yīng)用程序讓你沉睡
當你的眼睛疲倦時，你可以關(guān)閉它們并聽吉他音調(diào)。它們表明呼吸節(jié)奏將繼續(xù)。你的腦電波和肌肉活動將開始減慢。很快你就會進入深度睡眠階段。
軟件特點
快速睡眠：圓形是一種天然的助眠劑，結(jié)合了瑜伽和冥想技術(shù)，讓您快速進入rem睡眠周期。
同步呼吸：測量您當前的呼吸頻率并將其用于起始速率。
淡出淡出：淡出效果可讓您更快地進入下一個睡眠周期。
淡出聲音：吉他音調(diào)將清除你的思緒。（ASMR）
真實日落：太陽的顏色從黃色變?yōu)榧t色，就像真正的日落一樣。
睡眠定時器： 30分鐘的設(shè)定定時器將關(guān)閉燈光和聲音。
智能亮度控制：點擊屏幕上的任意位置可暫時增加亮度以調(diào)整設(shè)置。
文章：閱讀文章如何改善睡眠和醒來。
軟件亮點
輕柔的睡眠聲和溫和的光線可能有助于因壓力，時差，抑郁，偏頭痛，頭痛，動機，耳鳴，失眠，倦怠，自閉癥，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，焦慮癥，多動癥，精神障礙引起的睡眠障礙。請注意，該應(yīng)用程序不是醫(yī)療產(chǎn)品，應(yīng)始終由醫(yī)生澄清睡眠障礙。但它可以減輕您的安眠藥。
更新變化
微小的變化
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