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科減特色
意見(jiàn)反饋
當(dāng)有什么使用建議時(shí),可以在這里進(jìn)行填寫(xiě)
健康報(bào)告
根據(jù)你的健康數(shù)據(jù)為你評(píng)估健康風(fēng)險(xiǎn),并給出減脂建議
減脂計(jì)劃
可以按照時(shí)間自行制定減脂計(jì)劃,包括飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面
申請(qǐng)教練
可以在教練中心根據(jù)自己需要選擇教練來(lái)指導(dǎo)自己鍛煉減脂
科減功能
鍛煉全身各個(gè)部位,多種難易程度的教學(xué)視頻免費(fèi)隨時(shí)學(xué)習(xí)
減肥、健身、增肌、塑形不同時(shí)期、不同飲食方案,不再發(fā)愁怎么吃
海量食物庫(kù),卡路里熱量準(zhǔn)確查,每種食物碳水、蛋白質(zhì)、脂肪隨心看
每天記錄三餐飲食,即可獲得營(yíng)養(yǎng)建議,各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入比例一目了然
科減亮點(diǎn)
健身新手
無(wú)需運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),健身達(dá)人帶你入門(mén),快樂(lè)減肥
減肥分類(lèi)
多種減肥選擇,覆蓋大部分人群,都有最合適的減肥計(jì)劃
減肥指南
不用去健身房,也無(wú)需請(qǐng)私教,健身減肥專(zhuān)家會(huì)用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作和精練的語(yǔ)言描述來(lái)指導(dǎo)你運(yùn)動(dòng)
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